色阶是 Photoshop 中重要的基础色彩调整工具，掌握其使用方法不仅能优化图像的亮度、对比度，还能为后续复杂调色（如曲线、色相 / 饱和度）打下基础。本文将结合直方图概念，详细解析色阶工具的功能、操作步骤及实操技巧，帮助 PS 初学者快速上手。
一、色阶工具的基本概念与直方图的关联
色阶的理解需先区分 “工具” 与 “概念” 的差异，且与直方图紧密相关，这是掌握色阶的核心前提。
1.1 色阶：工具与概念的区分
- 色阶工具：Photoshop 中的色彩调整功能，位于【图像 > 调整 > 色阶】菜单，用于直接修改图像的亮度范围和像素分布，是基础且实用的修图工具（虽使用频率不及曲线，但易上手）。
- 直方图中的色阶概念：代表图像中像素亮度的分布状态，是一种数据可视化形式，并非可操作工具。若未掌握直方图含义，后续色阶调整会难以理解。
1.2 直方图的核心参数（回顾）
直方图是色阶工具的 “理论基础”，其坐标轴含义直接影响色阶调整逻辑：
- 水平 X 轴：代表 “绝对亮度范围”，数值从 0（纯黑，黑场）到 255（纯白，白场），覆盖数字图像所有可能的亮度等级。
- 竖直 Y 轴：代表 “像素数量”，即图像中对应亮度值的像素总数。需注意：Y 轴有时无法完全精确反映像素数量（受图表显示比例限制），且色阶工具界面中无直方图的统计数据，仅能通过图形直观观察。
二、色阶设置框的打开方式与核心元素解析
掌握色阶工具的第一步是熟悉其界面组成，包括打开方法、核心按钮及参数含义。
2.1 色阶工具的打开方法
- 菜单路径：点击 PS 顶部菜单栏【图像】→【调整】→【色阶】（英文：Image > Adjustments > Levels）。
- 快捷键：Windows 系统使用〖CTRL+L〗，Mac 系统使用〖Command+L〗，是快速调用色阶工具的高效方式，建议牢记。
2.2 色阶设置框的核心组成
打开色阶工具后，界面形态与直方图高度相似，主要包含以下 6 个核心部分（以 RGB 通道为例）：
- 通道选择栏（通道 C）：默认显示 “RGB”（全色通道），可切换至红、绿、蓝单个通道，实现对特定色彩亮度的单独调整（如调整红色通道可优化肤色红润度）。
- 输入色阶（I）：由直方图图形和三个数值组成，对应下方的黑、灰、白三个箭头，是调整 “图像输入亮度范围” 的关键区域，数值变化直接反映箭头位置。
- 三个功能箭头（核心调整部件）：
- 黑色箭头（左侧）：对应输入色阶第 1 个数值，代表图像的黑场（最低亮度），即画面中最暗像素的亮度值。
- 灰色箭头（中间）：对应输入色阶第 2 个数值（默认 1.00），代表图像的中间调，控制灰部区域的亮度分布比例。
- 白色箭头（右侧）：对应输入色阶第 3 个数值，代表图像的白场（最高亮度），即画面中最亮像素的亮度值。
- 功能按钮区：
- “自动（A）”“选项（O）”：功能与曲线工具的对应按钮完全一致，“自动” 可快速生成默认亮度调整效果，“选项” 可自定义自动调整的参数（如黑场 / 白场比例）。
- “载入（L）”“存储（S）”：用于保存自定义的色阶参数（如常用的人像亮度调整参数），或载入之前保存的参数，适合批量处理图像。
- “预览（P）”：勾选后可实时查看调整效果，便于对比调整前后的图像差异，避免盲目操作。
- 输出色阶（O）：位于设置框下方，由两个数值和对应箭头组成，用于控制 “图像输出亮度范围”，即最终导出图像的最高 / 最低亮度值。
- 取消按钮：调整不满意时，点击 “取消” 可放弃当前操作，返回原图状态。
三、色阶调整实操：各箭头的功能与效果
色阶的核心操作集中在黑、灰、白三个箭头的调整，不同操作对应不同的图像效果，以下为详细实操指南：
3.1 白色箭头（白场）调整：提亮图像 + 高光合并
- 操作步骤：点击白色箭头并向左拉动（如从默认 255 拉至 200），观察输入色阶第 3 个数值变化，同时通过 “预览” 查看图像效果。
- 效果原理：白色箭头的新位置（如 200）至原白场（255）之间的所有亮度值，会被统一合并为 255（纯白），相当于压缩高光区域的亮度范围，使图像整体变亮。
- 适用场景：适合修复画面偏暗、高光细节不明显的图像（如室内背光照片），但需注意：过度拉动会导致高光细节丢失（如天空变白、皮肤过曝）。
3.2 黑色箭头（黑场）调整：压暗图像 + 暗调合并
- 操作步骤：点击黑色箭头并向右移动（如从默认 0 移至 60），观察输入色阶第 1 个数值变化，结合 “预览” 确认效果。
- 效果原理：原黑场（0）至黑色箭头新位置（如 60）之间的所有亮度值，会被统一合并为 0（纯黑），相当于压缩暗调区域的亮度范围，使图像整体压暗。
- 适用场景：适合增强画面对比度、修复画面发灰的图像（如阴天风景照），但过度移动会导致暗部细节丢失（如头发、阴影处变成 “死黑”）。
3.3 灰色箭头（中间调）调整：控制画面明暗倾向
- 调整规则：灰色箭头的移动范围不能超过黑色箭头与白色箭头之间的区域，若超出则调整无效（PS 会自动限制其移动边界）。
- 具体效果：
- 向黑色箭头（暗调区）移动：黑场到中间调的距离缩短，中间调更偏向高光区域，图像整体变亮（如将灰色箭头从 1.00 移至 1.75，画面灰部提亮）。
- 向白色箭头（高光区）移动：中间调到白场的距离缩短，中间调更偏向暗调区域，图像整体变暗（如将灰色箭头从 1.00 移至 0.8，画面灰部压暗）。
- 适用场景：在不改变黑场、白场的前提下，精细优化中间调细节（如人像皮肤的通透度、风景中的云层层次），是日常修图中最常用的色阶调整方式。
四、输出色阶的作用：限定最终图像亮度范围
输出色阶与输入色阶的调整逻辑不同：输入色阶是 “压缩 / 扩展输入的亮度范围”，而输出色阶是 “限定输出的亮度范围”，具体功能如下：
- 控制最高亮度：将输出色阶的白色箭头向左移动（如从 255 移至 200），则最终图像的最亮像素亮度值为 200，画面整体变暗，可用于降低高光过曝区域的亮度（如修复太阳直射的过曝画面）。
- 控制最低亮度：将输出色阶的黑色箭头向右移动（如从 0 移至 60），则最终图像的最暗像素亮度值为 60，画面整体变亮，可用于提亮暗部死黑区域（如恢复夜景照片中暗部的建筑细节）。
- 注意事项：若同时将输出色阶的白色箭头左移、黑色箭头右移，会缩小图像的整体亮度范围，导致对比度降低，画面易出现 “发灰、不通透” 的问题，需谨慎操作。